「催眠って、意識がなくなるんですか？」

これは、初めての方からよくいただく質問です😊

催眠と聞くと、眠ってしまったり、何も分からなくなったりする姿を想像する方もいらっしゃるかもしれませんね。

でも実際には、催眠中も意識があることがほとんどです。

私の声が聞こえていたり、話しかけられたら返事ができたりすることもあります。

「眠っている」というよりは、映画や小説の世界に夢中になっているときの感覚に近いかもしれません。

物語にすっかり引き込まれて、登場人物と一緒にドキドキしたり、思わず涙が出たり。

そんなときも、周りの世界が完全に分からなくなっているわけではありませんよね。

催眠にも、それと似たところがあります。

そして、ここで知っていただきたいことがひとつ。

意識がはっきりしているからといって、催眠にかかっていないとは限りません。

「声もちゃんと聞こえていたし、全部覚えているんですけど……。これって催眠にかかっていたんでしょうか？」

そう疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。

でも、催眠中に意識があったことや、体験を覚えていることは、不思議なことではないんです。

身体が重く感じられたり、時間の流れが変わったように感じられたり。

言葉や暗示によって、いつもとは違う感覚が生まれることもあります。

もちろん、催眠への反応や感じ方には個人差があります。

大切なのは、意識がなくなることではなく、あなた自身がどんな変化を体験しているか。

だから、催眠中に私の声が聞こえていても、ちゃんと考えられていても、心配しなくて大丈夫。

「まだ意識があるのに、こんな感覚になるんだ……」

そんな小さな驚きも、催眠の面白さのひとつ。

さあ、あなたは私の声で、どんな不思議を見つけるのかしら？♡

宵闇 真夜